babs-muc님의 저널, 2021년 03월 11일

2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
66 kg 지금까지 감소한: 3 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
720 kcal 지방: 14.12g | 단백질: 48.68g | 탄수화물: 91.69g.   아침 식사: Fettarme Milch, Espresso. 점심 식사: Milsani Reine Buttermilch. 저녁 식사: Milbona Reine Buttermilch. 간식/기타: Ei, Ja! Würfelzucker, Espresso, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Getrocknete Aprikosen. 더보기
2443 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

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댓글 
Schönen Nachmittag wünsche ich dir ☕🙋‍♀️ 
2021년 03월 11일 작성이: emmra1
Dankeschön, habe mir heute Nachmittag eine neue Fitness-Uhr geleistet, da ich mit meiner Alten, seit einiger Zeit, Probleme mit den Handgelenken hatte, hoffentlich ändert sich das mit meiner Neuen, denn wenn ich ganz darauf verzichten möchte, würde mir was enorm fehlen 🥺. Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🙋‍♀️  
2021년 03월 11일 작성이: babs-muc

     
 

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babs-muc님의 체중기록


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