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0710 음양탕/케8.5
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70.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
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1890 kcal
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지방: 143.41g | 단백질: 104.33g | 탄수화물: 41.77g.
아침 식사: 비비고 미역국, 보리밥, 참기름. 점심 식사: 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 이탈리안 비엠티 샐러드. 저녁 식사: 밥, 소고기 갈비살, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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