2021년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 7일:
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405 kcal
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지방: 19.27g | 단백질: 22.14g | 탄수화물: 37.72g.
아침 식사: 홈플러스 딸기쨈, 곰곰 반숙란, 동그랑땡, Lemnos 크림치즈, 딸기, 밀 빵 (칼로리 감소), 식빵. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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