2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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1765 kcal
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지방: 56.35g | 단백질: 140.59g | 탄수화물: 167.32g.
아침 식사: Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Porridge Cotto 666. 점심 식사: il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Burro, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Ragù, Esselunga Top Lasagne Sfoglia Rustica. 저녁 식사: Peperoni, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. 간식/기타: Cameo Sticks & Bretzel, Galbusera Turco. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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