Анчоус12님의 저널, 2021년 03월 6일

Все блин... не фиксирую его больше,сплошные нервы от этого....минус 1 см по животу в цикл... и это я на поддержке...
Подумаю над "жрать больше"
56.5 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 0.3 kg 감소하기

78명이 응원합니다    응원하기   

37중 1에서 20
댓글 
Интересно, я когда-нибудь дойду до нехотения худеть больше?  
2021년 03월 6일 작성이: Анка жрун
Добрый день. А вы спортом занимаетесь? Обычно у тех, кто занимается силовыми нет вопроса «как набрать мышцы»🤷‍♀️ 
2021년 03월 6일 작성이: Paukova Julia
Paukova Julia добрый😁😁😁😁вы сейчас серьезно?))))на собственном опыте, или ОБС?у всех есть проблема как чисто набрать массу)))и тут все на фитнесе а не спорте😉😉😉😉😉я ем на 2100..значит мало) 
2021년 03월 6일 작성이: Анчоус12
Анка жрун блин я дошла😁😁😁😁😁😁уже давно 
2021년 03월 6일 작성이: Анчоус12
Аня, забей уже🤗. Нервы береги🤗 
2021년 03월 6일 작성이: storyowner
Аня, я торты жрала 4 дня🎂🤣🤣🤣🙈 в итоге +4 кг... 
2021년 03월 6일 작성이: tigrarrr
storyowner блин белок уже 150😁😁😁 
2021년 03월 6일 작성이: Анчоус12
tigrarrr не км их😁😁😁😁😁 
2021년 03월 6일 작성이: Анчоус12
обычно у тех, кто именно занимается, очень много вопросов, как набрать мышцы. без фармы.  
2021년 03월 6일 작성이: Chère-cookie
Пусть это будет самой большой проблемой в этом году ✊🏼👌🏼 
2021년 03월 6일 작성이: выход там
chère_cookie я не занимаюсь спортом 🤗🤗🤗😁😁😁😁😁 
2021년 03월 6일 작성이: Анчоус12
Аня, что есть км?🧐🙄🤔 
2021년 03월 6일 작성이: tigrarrr
tigrarrr ем😁😁😁😁😁😁не хочется сладкого вообще... мясо хочется и солёного  
2021년 03월 6일 작성이: Анчоус12
выход там да))))хотелось бы)))) 
2021년 03월 6일 작성이: Анчоус12
Так и я не хотела эти торты🙈🙈🙈 все приносили свои, самодельные. Меня с днём рождения поздравляли.  
2021년 03월 6일 작성이: tigrarrr
Аня, радуйся! Значит всё делаешь правильно💪 
2021년 03월 6일 작성이: lask-ludmila
tigrarrr я ем кусок обычно и все😁😁😁😁😁 
2021년 03월 6일 작성이: Анчоус12
Ань, я тоже кусок...но каждый день. А у них кусок как два!!! Ощущение что я на голодную похожа, накормить меня хотят 🙈🙈🙈 
2021년 03월 6일 작성이: tigrarrr
lask-ludmila не радуюсь...я не на дефе 
2021년 03월 6일 작성이: Анчоус12
Я когда выходила из дефицита, была такая же фигня. Уже до 2400 дошла, а вес всё падал🤪 
2021년 03월 6일 작성이: lask-ludmila

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Анчоус12님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유