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Portal Wal🐳
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2021년 03월 5일
Portal Wal🐳님의 저널, 2021년 03월 5일
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Schritt für Schritt, trotz Kuchen. Ich musste mal die Torte von Coppenrath & Wiese mal probieren :
Träume Mangaroca Batida de Côco Passion 🍹🍰 Gott sei Dank 🙄 die Torte ist leer, zu lecker...
.... und jetzt geht's wieder weiter und mit Fluff's 🤗🐳
120.1 kg
지금까지 감소한:
14.4 kg
.
남은양:
25.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 03월 5일:
1019 kcal
지방: 29.74g | 단백질: 31.89g | 탄수화물: 151.30g.
아침 식사:
Lätta Halbfettmargarine, Fol Epi Classic, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot.
점심 식사:
Olivanos Bulgursalat mit Bohnen und Oliven.
저녁 식사:
RUF Porridge Chia Mandel.
간식/기타:
Haribo Lakritz Schnecken, Banane.
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주 1.4 kg 감소하기
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댓글
😁
2021년 03월 5일 작성이:
Ritamine__
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