|
很棒👍再接再厲💪💪💪
體重 61.6
BMI 22.6
體脂肪 27.8
肌肉量 41.8
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1287
體內年齡 43
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
|
1160 kcal
|
지방: 40.68g | 단백질: 28.86g | 탄수화물: 169.41g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 炒青菜. 점심 식사: 7-11 蒸地瓜, 7-11 紐奧良風味烤雞熱壓吐司. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|