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ON 4710 KCAL
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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4757 kcal
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지방: 164.89g | 단백질: 176.66g | 탄수화물: 629.47g.
아침 식사: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Perugina Fondente Extra Nero 95%. 점심 식사: Uovo, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Bollite. 간식/기타: Alesto Mandorle Californiane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Banana, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
io con 1700 manco 1 etto perdo e tu con 4700 ne perdi 2??????? alloraaaaaaaaaaaa!!!! Buongiorno 😜
2021년 03월 3일 작성이: fedepulcy
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Buongiorno Fede, infatti non ci siamo proprio...🤣🤣🤣
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Mannaiaaaaaa la miseria!!!!!
2021년 03월 4일 작성이: fedepulcy
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Fede on realtà la media sta lentamente salendo comunque 😉
Ciao Gessi 🙂
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2021년 03월 4일 작성이: Cinzia@80
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