2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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1941 kcal
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지방: 66.71g | 단백질: 51.12g | 탄수화물: 285.12g.
아침 식사: 프링글스 프링글스 오리지날, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 프링글스 프링글스 오리지날, 담터 쌍화차, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 당근, 양반 소고기죽. 저녁 식사: 이성당 야채빵, 당근, 농심 멸치 칼국수, 오뎅. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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