가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Portal Wal🐳
저널
2021년 03월 3일
Portal Wal🐳님의 저널, 2021년 03월 3일
Portal Wal🐳 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Geht weiter....ich freue mich. 🤗
Klaus sagte vorige Woche zu ihm, Schatz bring bitte keine Schokolade mit.
Ich habe doch noch 3 Tafeln. 😳🙄🐳
Nur die Schogetten Lotus hab ich nocht nicht geöffnet, dann höre ich nicht auf....😋
120.5 kg
지금까지 감소한:
14 kg
.
남은양:
25.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 03월 3일:
1074 kcal
지방: 53.67g | 단백질: 42.37g | 탄수화물: 110.73g.
아침 식사:
Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine.
점심 식사:
3 Bears Porridge Zimtiger Apfel.
저녁 식사:
Pumperlgsund Eiweiß Fluff, Rührei.
간식/기타:
Coppenrath & Wiese Festtagstorte Schwarzwälder-Kirsch.
더보기
주 2.8 kg 감소하기
27명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Portal Wal🐳님의 체중기록
전체 내역보기