Gehalten 💪
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87.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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1555 kcal
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지방: 59.88g | 단백질: 64.28g | 탄수화물: 188.36g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Spaghetti, Hackfleischsoße. 저녁 식사: Gouda oder Edamer, Graubrot, Roggen Knäckebrot, Frischkäse, Gekochtes Ei. 더보기
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안정된 체중
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