2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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509 kcal
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지방: 35.40g | 단백질: 32.73g | 탄수화물: 18.02g.
점심 식사: G7 블랙커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 프레지덩 무염버터. 저녁 식사: 김, 양배추찜, 생채움 곰탕, 호두멸치볶음. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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