보석1004님의 저널, 2021년 03월 3일

어제 칼국수먹음
0845 음양탕/ 케11
1000 응10
72.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 17.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
1867 kcal 지방: 153.74g | 단백질: 83.58g | 탄수화물: 33.20g.   아침 식사: 보리밥, 닭다리, 매생이, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 오뚜기 사골곰탕. 점심 식사: 양배추, 양고기, 계란후라이. 저녁 식사: 상추, 팽이버섯, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 돼지목살. 더보기
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