2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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1387 kcal
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지방: 57.33g | 단백질: 83.45g | 탄수화물: 141.18g.
아침 식사: 아메. 점심 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 디에트데이 커피맛. 저녁 식사: 방울 토마토, 올반 김치볶음밥, 양배추찜, 배추김치, 쇠고기 미역국, 돼지고기 구이. 간식/기타: 더브레드블루 맘모스빵, 요플레 플레인, 바나나, 아몬드. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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