2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1730 kcal
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지방: 34.99g | 단백질: 127.39g | 탄수화물: 223.04g.
아침 식사: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Lala Griego Zero Natural, Posa Saborizante Natural De Vainilla, Cinnamon , Apple, Primetech Protein Mix Sabor Vainilla, 100 Proteína Reducida en Grasa, Quaker Avena 3 Minutos. 저녁 식사: Filippo Berio Pesto, Parma Queso Parmesano, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Onions, Chedraui Frijol Negro, Castagno Fusili De Lenteja Roja Orgánica. 간식/기타: Habaneras Galletas, Sanissimo Salmas (Paquete), Cereales Don Luis Granola de Cereales Horneados, Queso Fresco, Marketside Bistec de Res, Cinnamon , 100 Proteína Reducida en Grasa, Banana. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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