frpaty님의 저널, 2021년 03월 2일

🤸🤸🤸🤸
Bom dia!!
💪🎯🙏
44.3 kg 지금까지 감소한: 20.7 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
606 kcal 지방: 37.75g | 단백질: 43.38g | 탄수화물: 22.06g.   점심 식사: Abobrinha, Frango com Abobrinha Meu. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Café, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Royal Fermento em Pó Químico, Sal, Ovo. 간식/기타: Piá Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Ovo, Tomates, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 더보기
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