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어제는 뷔페(키토로 먹음)
1100 음양탕🖤
2500 잠
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1232 kcal
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지방: 86.57g | 단백질: 66.39g | 탄수화물: 52.52g.
점심 식사: 혼합 샐러드 채소, 삶은 계란, 이즈니 이즈니 버터, 마카데미아 너트, 밥, 닭다리, 매생이, 오뚜기 사골곰탕. 저녁 식사: 닥터밀로 피스타치오식빵(그림의빵), 아보카도오일, 대파, 풀무원 숙주, 전복, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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