2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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1606 kcal
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지방: 68.09g | 단백질: 127.58g | 탄수화물: 150.64g.
아침 식사: Biscotti di mandorle e arancia 🍪🍊, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Polpettine fagiolini e patate con semi di sesamo, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Fragole, Fagiolini Verdi. 저녁 식사: Conad Finette Light, Verso Natura Conad Pane con Quinoa e Semi di Chia, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Conad Insalata Classica, Fragole. 간식/기타: Cannella, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Fiocchi di Latte Piacersi. 더보기
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안정된 체중
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