2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
|
662 kcal
|
지방: 22.48g | 단백질: 37.15g | 탄수화물: 75.65g.
아침 식사: 고등어구이, 표고버섯, YouUs 소불고기, 방울 토마토, 아메, 디에트데이 커피맛, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 점심 식사: 오뎅국. 저녁 식사: 오뎅탕, 사과4/1쪽, 요플레 플레인 요거트. 간식/기타: 초콜릿 스폰지 케이크. 더보기
|
안정된 체중
|