2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1000 kcal
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지방: 72.22g | 단백질: 64.94g | 탄수화물: 21.31g.
아침 식사: 프리코 스모크치즈, 앵커 버터, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 달걀, 사과, 동원 살코기참치. 점심 식사: 양갈비 (살코기와 지방 먹음). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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