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87.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1524 kcal
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지방: 85.19g | 단백질: 80.55g | 탄수화물: 108.94g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Gekochtes Sauerkraut, Mecklenburger Küche Erbs Püree, Aldi Kartoffelpüree, Lidl Schweinebauchscheiben. 저녁 식사: Lidl Weltmeisterbrot, Kupfer Gourmet Schinken, Hafer-Quark Brötchen, Rührei. 간식/기타: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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