2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1559 kcal
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지방: 48.92g | 단백질: 71.60g | 탄수화물: 210.61g.
아침 식사: 아몬드, 진주햄 진주홈소세지, 계란후라이, 꼬치어묵, 사과4/1쪽, 아메, 방울 토마토, 떡볶이. 점심 식사: 해태 청포도캔디, 라떼 커피, CU 든든하지롱 계란김밥, 사과4/1쪽, 진주햄 진주홈소세지. 저녁 식사: 해태제과 에이스, 배추김치, 오뎅국, 피자스쿨 불고기피자, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 디에트데이 고구마맛, 잡곡밥. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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