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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️🌼☀️
Ach jetzt fängt diese frustrierende Zeit wieder an, in der man weit unter etb bleibt und dennoch steht 😅egal, ich weiß ja, wo es her kommt! Also weiter machen! 😁💪🏼
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64.8 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1416 kcal
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지방: 56.83g | 단백질: 65.90g | 탄수화물: 158.47g.
아침 식사: Tomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Norvind Esrom, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Alnatura Streichcreme Gartenkräuter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Alnatura Kichererbsen, Ei, Rapsöl, Champignons Frisch. 저녁 식사: Mangos, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Cheddar, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot. 더보기
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안정된 체중
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