2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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1216 kcal
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지방: 42.73g | 단백질: 76.73g | 탄수화물: 139.10g.
아침 식사: 아메, 쌀밥, 연어. 점심 식사: 아메. 저녁 식사: 사과4/1쪽, 연어, 돼지고기 구이, 김치볶음, 쌀밥, 시금치무침, 오뎅국, 연어초밥. 간식/기타: 삼양 사또밥, 헤이즐넛, 아몬드. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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