2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
1352 kcal
|
지방: 54.24g | 단백질: 55.25g | 탄수화물: 163.34g.
아침 식사: Растительное Масло, Шарлиз Пастила, Кофе, Помидоры, Дымов Сосиска Молочная, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. 점심 식사: Дикси Мандарины, Пятерочка Банан, Растительное Масло, Tuc Крекер с Сыром, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. 저녁 식사: Шарлиз Пастила, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачок, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Печень Свиная, Увелка Гречка Вареная. 간식/기타: Картофельные Чипсы (Соленые), Мерси Конфеты, Чай, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|