2021년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
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2408 kcal
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지방: 95.11g | 단백질: 151.37g | 탄수화물: 248.32g.
아침 식사: Сыр, Белый Хлеб, Шпроты, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Prime Kraft Whey, Сало, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 저녁 식사: Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Запеченная или Жаренная Рыба, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры. 간식/기타: Магнит Хурма. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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