2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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1692 kcal
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지방: 55.05g | 단백질: 105.73g | 탄수화물: 189.42g.
아침 식사: Laugenbrezeln, Dr. Oetker Kirschgrütze, Desira Skyr. 점심 식사: Be-Kind Protein Crunchy Peanut Butter, Aldi Bio Kerne-Mix, Tomaten, Rucola, Garden Gourmet Incredible Hack, Endiviensalat, Baktat Gefüllte Weißkohlblätter mit Reis. 저녁 식사: Äpfel. 간식/기타: Clementinen, Dovgan Geräucherte Mini Mozzarella , Alpha Foods Kollagen. 더보기
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안정된 체중
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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