2021년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 24일:
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1040 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 46.93g | 탄수화물: 115.97g.
아침 식사: 계란후라이, 필라델피아 크림치즈, 훕훕베이글 크리미무화과베이글. 점심 식사: 오트밀 쿠키, Cadia 발사믹식초, 부채살, 두부, 이마트 채소믹스. 간식/기타: 매일 아몬드브리즈 오리지널. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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