marziana666님의 저널, 2021년 02월 23일

Su e giù
61.2 kg 지금까지 감소한: 2.6 kg.    남은양: 8.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
1514 kcal 지방: 50.74g | 단백질: 144.41g | 탄수화물: 121.69g.   아침 식사: Doria Semplicissimi Grano Saraceno e Frutti Rossi, Arachidi, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea. 점심 식사: Dattero, Smart Filetti di Acciughe del Pacifico , Eurospin Fresella Integrale, Coop Valeriana, Consorcio Tonno al Naturale, Angelo Parodi Filetti di Sgombro in Olio D’Oliva. 저녁 식사: Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Noci, Esselunga Cicoria Surgelata, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. 간식/기타: Melinda Mela, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Coop Arancia 100%, Novi Ovetti Nocciolato Fondente, Noci. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

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댓글 
Come al solito no??😀 
2021년 02월 23일 작성이: Cesa 4
Mamma mia che periodo 😂😂😂 
2021년 02월 23일 작성이: marziana666
Tornare a brevissimo almeno a 59 direi  
2021년 02월 23일 작성이: marziana666

     
 

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