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體重 62.5
BMI 23
體脂肪 30
肌肉量 41.1
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1276
體內年齡 46
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62.5 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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739 kcal
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지방: 23.82g | 단백질: 28.95g | 탄수화물: 107.58g.
아침 식사: 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升), 水煮蛋. 저녁 식사: 廣大利 皮蛋, 橘子, 芭樂, 涼拌黃瓜. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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