2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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1487 kcal
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지방: 46.20g | 단백질: 115.67g | 탄수화물: 254.39g.
아침 식사: Galletas Juanita Orejitas Mascabado, Birdman Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Vidanat Colágeno Hidrolizado Puro con Biotina y Ácido Hialurónico . 점심 식사: Pierna de Cerdo Smae, Salsa Roja, Aguacate, Frijol Cocido Smae, Libanius Pan Pita Tradicional . 저녁 식사: Frijol Cocido Smae, Pierna de Cerdo Smae, Birote Smae , Nature's Heart Coconut Creamer, Herdez Salsa Verde, Mission Totopos Saladitos. 간식/기타: Galletas Juanita Orejitas Mascabado, Nescafé Café de Olla Instantáneo, a de Coco Alimento Líquido de Coco . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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