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Sábado , às 6h
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Bom dia!
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44.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 20일:
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450 kcal
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지방: 8.67g | 단백질: 12.24g | 탄수화물: 12.41g.
점심 식사: Vinho Tinto de Mesa. 저녁 식사: Cebolas, Brócolis Cozido, Repolho Verde, Cenouras Cozidas, Hemmer Molho de Tomate com Cebola , Massa para Panqueca, Sobrecoxa de Frango, Frisa Linguiça Mista Cozida Defumada. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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