體重 62.2 BMI 22.8 體脂肪 29.4 肌肉量 41.2 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 6.0 基礎代謝 1278 體內年齡 45
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62.2 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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1268 kcal
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지방: 56.70g | 단백질: 40.70g | 탄수화물: 148.80g.
아침 식사: 味丹 味味麵精燉肉燥湯麵, 喜年來 原味蛋捲. 점심 식사: 卜蜂 雞腿肉串燒, 7-11 阜杭豆漿-經典飯糰. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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