2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.6 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
|
1794 kcal
|
지방: 80.82g | 단백질: 71.03g | 탄수화물: 206.30g.
아침 식사: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Мария Печенье Затяжное, Великолукский Мясокомбинат Мясной Продукт из Свинины Копчено-Вареный Карбонат "Славянский" , Пекинская Капуста, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский Подовый. 점심 식사: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский Подовый, Суп Куриный с Рисом, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Морковь по-Корейски. 저녁 식사: Мёд, Чай, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Масло Подсолнечное, Яйцо, Пекинская Капуста. 간식/기타: Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%, Яблоко Желтое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский Подовый, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Кофе. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|