2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
|
1898 kcal
|
지방: 68.91g | 단백질: 49.35g | 탄수화물: 135.88g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Помидоры, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Сосиска. 점심 식사: Шато Тамань Вино Сухое Красное, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Первая Свежесть Рулет Куриный, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Голубец. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Кофе. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|