2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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607 kcal
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지방: 35.68g | 단백질: 32.93g | 탄수화물: 40.36g.
아침 식사: 앵커 무염버터. 점심 식사: 빙그레 통모짜, 찐밤, 당근, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 오뚜기 굴림만두 김치, 폰타나 볼로냐 베이컨 볼로네제 파스타소스, 배추, 양파, CJ 더 건강한 베이컨. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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