2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
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1232 kcal
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지방: 90.05g | 단백질: 82.67g | 탄수화물: 18.49g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 20%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Зеленый Лук, Sante Творог 6%, President Сыр Эменталь, Первомайское Молоко Брынза, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Ашан Шампиньоны, Hochland Крем-Сыр Классический Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая. 간식/기타: Red Bull Red Bull Sugar Free. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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