2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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784 kcal
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지방: 25.74g | 단백질: 54.81g | 탄수화물: 48.32g.
아침 식사: Golmex Chocke-Obleas. 점심 식사: Chips de Tortilla (de Maíz Blanco), Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Tomates, Pechuga de Pollo, Lechuga. 간식/기타: Whisky, Plátano Maduro, Nestlé Larín Cero, Barcel Chips Jalapeño. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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