2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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1841 kcal
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지방: 83.95g | 단백질: 75.37g | 탄수화물: 208.45g.
아침 식사: Zagranola Гранола Amerikana, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде. 점심 식사: Fazer Чиабатта, Cheese Gallery Сыр Эмменталер Фасованный, Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски, Экомилк Сливочное Масло 82,5%. 저녁 식사: Banana, Окей Ржаной Батард, Русское Море Форель Горячего Копчения, Окей Багет с Чесночной Начинкой. 간식/기타: Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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