2021년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 12일:
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1700 kcal
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지방: 66.91g | 단백질: 127.58g | 탄수화물: 150.00g.
아침 식사: Fit rotolini di crêpes alla zucca 🎃, Zucchero a Velo, Benvolio Olio di Cocco Biologico . 점심 식사: Philadelphia Philadelphia Active, Fragole, Pepe Nero, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Uovo, Garofalo Fusilli Bucati Corti. 저녁 식사: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Fragole, Verso Natura Conad Pane con Quinoa e Semi di Chia, Conad Grana Padano Dop Bocconcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spinaci in Cubetti. 간식/기타: Servivita White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Granella di Nocciole, Lindt Excellence 100% Cacao, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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