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🤩🍀🥳🤗
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86.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 11일:
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1506 kcal
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지방: 59.49g | 단백질: 79.03g | 탄수화물: 149.97g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: REWE Kichererbsen, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Thermomix Bohneneintopf . 저녁 식사: Meica Eisbeinfleisch in Aspik, Frischkäse, WW-Quarkbrötchen, Roggen Knäckebrot, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Aldi Mortadella. 간식/기타: WW-Quarkbrötchen, Marmelade. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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