都怪自己昨天下午貪吃😅
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
|
755 kcal
|
지방: 42.96g | 단백질: 37.52g | 탄수화물: 57.10g.
아침 식사: 7-11 菠蘿奶酥麵包. 점심 식사: 玉米筍, 萵苣, 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋, 高麗菜. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|