2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1259 kcal
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지방: 27.95g | 단백질: 47.06g | 탄수화물: 214.39g.
아침 식사: Naranjas, Fresas, Crema Pastelera, Nescafé Clásico, Great Value Hot Cakes Tradicionales. 점심 식사: Barcel Hot Nuts (50g), Chile Relleno, Requesón, Salsa, Frijoles Negros, Tortilla de Maíz. 저녁 식사: McCormick Mermelada de Fresa, Aurrera Pan Blanco, Nescafé Clásico, Azúcar, Camote Cocido. 간식/기타: Chedraui Galletas Marias, Liconsa Leche Fortificada. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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