2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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488 kcal
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지방: 0.43g | 단백질: 6.38g | 탄수화물: 109.90g.
아침 식사: Livefresh Hallo Wach, Livefresh Ingwer Sturm Shot. 점심 식사: Livefresh Kurkuma Power Shot, Livefresh Grüne Liebe. 저녁 식사: Livefresh Grüne Energie, Livefresh Gold Rausch. 간식/기타: Livefresh Grüne Gefühle, Livefresh Rote Rakete, Livefresh Rote Granate. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
2021년 02월 8일 작성이: Sunshine_sunny
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Danke dir, ich mache grad eine Saftkur, Wahnsinn wie die Kilos purzeln 🥳
2021년 02월 8일 작성이: Bettinchen80
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Ich faste auch gerade. Dann geht es die Tage auch mit (selbstgemachten) Smoothies weiter. Bei dir scheint das ja richtig gut zu laufen 👍
2021년 02월 13일 작성이: donna_38
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5kg weniger mittlerweile, kanns kaum fassen... bei so vielen Säften am Tag hatte ich das nicht erwartet
2021년 02월 13일 작성이: Bettinchen80
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Wow, das ist super und motiviert mich, noch eine Weile durch zu halten!
2021년 02월 14일 작성이: donna_38
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