chrollo666님의 저널, 2021년 02월 5일

2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.5 kg 지금까지 감소한: 10.6 kg.    남은양: 5.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
1373 kcal 지방: 81.38g | 단백질: 86.80g | 탄수화물: 77.03g.   아침 식사: 萊爾富 我們的麵包-奶酥. 점심 식사: 小黃瓜, 青花菜, 菠菜, 玉米筍, 水煮蛋, 牛肩胛(衛福部). 저녁 식사: 豬腳. 더보기
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