2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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2084 kcal
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지방: 32.94g | 단백질: 113.84g | 탄수화물: 319.95g.
아침 식사: Conad Miele Millefiori, Acqua, BPR Burro di Arachidi Smooth, Ciambelline cacao e datteri. 점심 식사: Fragole, Cipolle, Knorr Cuore di Brodo Verdure, Zucca, Scotti Riso Arborio . 저녁 식사: Fragole, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa, Cottintavola Purè Biologico di Patate, Gilli Pane di Segale. 간식/기타: Fage Fruyo 0% Fragola, BPR Gourmet Cioccotella, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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