2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 27.5 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1422 kcal
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지방: 108.95g | 단백질: 94.59g | 탄수화물: 13.61g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Глобус Маслины без Косточек, Яйцо Куриное, Valio Сыр Полутвердый "Атлет Лайт", Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Велес Карбонад Боярский, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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