2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1269 kcal
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지방: 60.13g | 단백질: 51.67g | 탄수화물: 133.95g.
아침 식사: 로아커 초콜릿 나폴리타너, 그릭데이 그릭요거트, 천혜향. 점심 식사: 김치, 감자볶음, 목살구이, 미역국, 잡곡밥. 간식/기타: 오리온 초코송이 (36g), 롯데 빈츠, 노브랜드 다크 초콜릿. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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