TonyFar님의 저널, 2021년 02월 3일

2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
107.5 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 0.5 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
1169 kcal 지방: 24.20g | 단백질: 83.10g | 탄수화물: 149.64g.   아침 식사: Havregrøt lettkokte 80g. 점심 식사: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Wasa Husman. 저녁 식사: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 간식/기타: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Gulrot 100g. 더보기
주 2.1 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


TonyFar님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유