2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
1387 kcal
|
지방: 73.32g | 단백질: 71.01g | 탄수화물: 108.26g.
아침 식사: 만둣국, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 점심 식사: 바나나, 삶은 계란. 저녁 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 무말랭이무침, 동원 개성 왕만두, 삶은 계란, 뒷다리살. 간식/기타: 사과4/1쪽, 아몬드. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|